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CONSEJO #4: APRENDÍ A ESTAR SOLA SIN AISLARME
Vivir sola no significa cerrar el mundo 
.
He aprendido a:
- hablar con vecinos
- mantener contacto con personas queridas
- decir “sí” a conversaciones sencillas
- pedir ayuda cuando la necesito
Esto es vital para evitar:
aislamiento emocional
depresión en adultos mayores
sensación de abandono
La independencia no está peleada con la conexión humana.
Hoy elijo con quién compartir mi energía…
y eso también es una forma de sabiduría 
UNA REFLEXIÓN FINAL DESDE MIS 73 AÑOS