Algunas personas te quitan la vida: aquí te mostramos cómo detectar su energía tóxica antes de que te consuma

6. Te persiguen, incluso después de que se han ido

A veces, incluso después de que una persona tóxica haya dejado tu vida,  permanece en tu campo energético .

Piensas en ellos constantemente. Sueñas con ellos. Tus emociones siguen enredadas por algo que dijeron o hicieron hace meses.

Esto no es solo un dolor persistente, sino una forma de enredo espiritual. Lo que sientes puede ser más que psicológico. Podría ser  apego energético .

Qué hacer:
Este es el momento de  la limpieza psíquica  y la liberación consciente. Practica la respiración profunda, la meditación o la oración. Usa afirmaciones de liberación como:
«Libero lo que ya no me sirve. Soy libre».

También puede beneficiarse de rituales como escribir una carta de despedida (no es necesario enviarla) o crear espacio en su hogar para prácticas curativas como llevar un diario, aromaterapia o música suave.

Dejar ir es un proceso, pero comienza con la intención.