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Investigaciones indican que esta fuga de proteínas, conocida como proteinuria, es común en condiciones que debilitan los riñones con el tiempo. En México, factores como la dieta alta en sal o el sedentarismo agravan esta situación. Pero no todo está perdido: ciertas vitaminas podrían contribuir a reducir el estrés oxidativo e inflamación que afectan el filtrado renal. ¿Imaginas notar menos espuma con cambios naturales? Eso nos lleva a la primera vitamina clave.
La Vitamina D: Un Posible Aliado para Reducir la Inflamación en los Riñones
La deficiencia de vitamina D es frecuente y podría estar relacionada con una mayor inflamación en los riñones, lo que complica el filtrado y favorece la aparición de orina espumosa. Estudios han observado que niveles adecuados de esta vitamina podrían asociarse con una menor proteinuria, esa fuga de proteínas que genera preocupación por el desgaste renal progresivo.