Skip to content Dormir debería ser un momento de descanso profundo en el que el cuerpo y la mente se recuperan. Sin embargo, algunas personas descubren que duermen con un ojo ligeramente abierto, una condición que puede parecer curiosa, pero que tiene explicaciones médicas y fisiológicas importantes. Aunque en muchos casos no representa un problema grave, entender sus causas puede ayudarte a cuidar mejor tu salud.
Dormir con un ojo entreabierto —o incluso con ambos parcialmente abiertos— se conoce médicamente como lagoftalmos nocturno. Esta condición ocurre cuando los párpados no logran cerrarse completamente durante el sueño. Como resultado, la superficie del ojo puede quedar expuesta al aire durante varias horas.
Una de las causas más comunes es la debilidad en los músculos del párpado. Estos músculos son responsables de cerrar los ojos de manera automática, especialmente mientras dormimos. Si existe alguna alteración en el nervio facial, encargado de controlar estos movimientos, puede producirse un cierre incompleto.
Otra causa frecuente es la sequedad ocular. Cuando los ojos no producen suficientes lágrimas o estas se evaporan con rapidez, puede generarse irritación. Paradójicamente, esta molestia puede dificultar el cierre total de los párpados durante la noche. Al despertar, la persona puede experimentar sensación de arenilla, enrojecimiento o visión borrosa temporal.
También existen factores anatómicos. Algunas personas tienen una estructura facial o una forma de los párpados que favorece que queden ligeramente abiertos al relajarse completamente durante el sueño profundo. En estos casos, puede tratarse simplemente de una característica individual sin mayor riesgo.